手脚麻木是人们比较常见的症状，多是由于末梢血液流通不畅、手足局部供血不足而导致的。日常生活中，当我们手脚麻木的情况持续时间较久或发作比较频繁的话，这个时候就要引起我们足够的重视了，要警惕下述的这5种疾病。
中风
中风导致的手脚发麻多为单侧性，通常表现为手指或一侧肢体发麻。对于50岁以上的中老年人来说，有三高、动脉硬化等病史，若伴有头痛头晕、视野黑蒙或视线模糊、胡言乱语、协调能力差等症状时，很有可能是中风征兆。
颈椎病
颈椎病导致发麻的情况，在临床上比较常见。其发病多以手发麻为主，常因颈椎增生、神经受压迫所致。一般来说，不会单独出现手麻的情况，大多伴有关节增生或韧带钙化等症状，出现颈肩部的肌肉酸痛，严重的还有呕吐、头晕、耳鸣等症状。如果发现自己有上述症状，还伴随有手发麻的情况，且有经常性久坐等职业病史，这个时候就要考虑颈椎病的可能，及时的进行检查是很必要的。
糖尿病
糖尿病容易引发周围神经病变等并发症。而双侧手指发麻是糖尿病周围神经病变的常见症状，发病时常呈对称性，类似于戴手套或穿袜子的感觉。糖尿病引起的手脚发麻，通常会表现在两侧的脚趾和手指上。所以，如果糖尿病患者，平时血糖控制不是很理想的话，出现双侧的手脚发麻的情况就要警惕糖尿病的并发症了。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出的患者，常表现为反复性的下肢麻木，单侧或者双侧的大腿、小腿以及足部出现麻木，同时伴有腰部疼痛等不适症状。所以，当我们出现了这种情况的下肢发麻，就要警惕腰椎间盘突出的可能，应及时的进行检查与治疗。
营养不良
长期胃肠功能障碍和食物摄入不足，都会导致身体缺乏足够的蛋白质和维生素。当身体缺乏B族维生素时，会导致营养和代谢受阻，神经传导速度减慢，从而引发周围神经炎、神经根损害及手脚麻木等症状。其早期症状常以感觉障碍为主，表现为对称性的疼痛，有麻木、虫爬、发热、触电样等异常感觉，且下肢症状较为多见，从脚趾到膝盖都可能出现不适症状。
